التخلص من التوتر العصبي "وصفة جمال الصقلي "

السلام عليكم و رحمة الله 

يشرفنا ادارة موقع جمال الصقلي ان نقدم للمرأة المغربية و العربية وصفات قيمة تجعلها اكثر جاذبية  و جمال

وصفة التخلص من التوتر العصبي "جمال الصقلي " التخلص من التوتر 

اعداد وصفة التوتر 

مكونات :

بلعمان
أوراق الزنبوع أو الرنش
النعناع الصوفي
البابونج
الحبق 

الطريقة : 

نأخذ نفس المقدار ونغسل كل المكونات وتنشف ،يسخن الفرن ويطفى وندخل المكونات الى الفرن حتى تنشف من بعد تطحن المكونات وتغربل في غربال الحرير وتؤخذ ربع ملعقة في الصباح والمساء ويضيف جمال الصقلي انه إذا كان التوثر العصبي كثير نأخذ نصف ملعقة من المكونات المذكورة ونزيد الخرشاشة الى المكونات